発売日2017年4月25日発売　木村拓哉さん表紙の

サンデー毎日５月７・14日合併号に、

『こうすれば脳はどんどん若返る！　いくつになっても「頭」は鍛えられる』
と題した特集にて、脳の栄養について
代表　望月がインタビュー取材を受けました。

春こそ脳活！
「人の名前が出てこない」「アレ、何しに来たっけ？」といった物忘れの経験は誰しもあるが、頻繁に起きるのなら心配。
生涯元気に活動するためには、脳を健康に保つことが欠かせない。脳を衰えさせる危ない習慣や、反対にその能力を最大限生かす方法について記載しています。

食事や睡眠などの日常生活で”脳が元気になる”方法を取り入れていけば、その機能を維持できます。
もう年だから遅い……」ということはないので、
いつからでも、そして簡単なことで、脳は今より若くなりましょう！

↓↓望月取材の箇所↓↓
◇栄養素「コリン」で知力を高めよう
老化を防ぐだけでなく、脳を元気に働かせるためには、必要な栄養素を届けることも大切だ。
『健康管理する人が必ず知っておきたい　栄養学の◯と×』（誠文堂新光社）などの著書があり、最新栄養学に詳しい管理栄養士の望月理恵子さんは、こう話す。

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